Фисташки

Полезные и вкусные фисташки отличаются своими тонизирующими свойствами и положительным влиянием на работу всего организма. Фисташки с солью востребованы в кулинарии в качестве самостоятельной закуски к вину или пиву, дополнение к салатам, сырной тарелке и другим холодным закускам. Натуральные фисташки добавляют в тесто для бисквитов, печенья, пудинги, а также на их основе готовятся традиционные восточные сладости.

Что по составу?
На 100 граммов:
Калории, ккал: 556
Белки, г: 20.0
Жиры, г: 50.0
Углеводы, г: 7.0
Витамины: В, Е
Минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, хром, фтор, молибден, кобальт, никель и алюминий, фосфор и натрий.